成年男性阴茎勃起时超过67cm就算正常

　　一直以来，男人都被定位成性爱中的“积极分子”。却不知，共浴爱河时，男人也常常感到紧张，惟恐自己表现不佳。以下这些恐惧“谋杀”了激情，让他们没法全身心享受性爱。

　　她不满意我的尺寸。近日，《印度时报》一篇文章指出，男人在性事方面最在意生殖器的大小。即便在激情时刻，仍担心由于尺寸不够大，不能满足伴侣期待的乐趣，乃至因此产生自卑情绪。

　　对策：成年男性阴茎勃起时，长度超过6—7厘米就算正常，并不是越大越好。女性阴道的敏感部位在外端1/3处，所以阴茎长6厘米以上就足够了，过长反而可能让女性感到不适。应更多地了解伴侣的身体，发现唤起她性快感的敏感部位，那才是让她通往性福的大门。

　　万一这次时间太短。虽然男人百般讨好伴侣，但是每次激情迸发时，仍会担心射精过快，不能让伴侣取得高潮。这是一个非常普遍的耽忧，早泄足以打击男人全部的性自信。

　　对策：很多男性误以为“马拉松”才是性能力强的表现。其实只要阴茎充分勃起，并在阴道内持续运动2分钟以上，再配合适当的性技巧，女性一般都能得到满足。有一些简单的行为训练方法，如停动结合方法、挤压法等，也可以有效延长射精时间，减少内心的顾虑。

　　怎么和情色电影不一样？很多男人以情色电影为“教科书”，模仿电影里的一些性行为方式。一旦女性伴侣没有积极回应，或和电影中的反应不同，男人就开始担心自己性能力不足。

　　对策：男人的性心理常常比较脆弱，容易患得患失。其实，性生活中没必要过于在意自己的表现和对方的反应，性爱不仅是肉体的感受，更是精神的交换。不妨问问伴侣的感受，然后投其所好，这样才能在轻松的氛围中享受完美性爱。